La Sylvothérapie

La Sylvothérapie · 04. août 2019
Prisé des Japonais, le bain de forêt ("shinrin-yoku") peut se résumer à une promenade dans les bois qui permet de s’oxygéner et de prendre de la distance . Si cette marche s’effectue en prêtant attention à ses sensations, le bain de forêt devient une séance de méditation et de relaxation, voire une promenade de santé. « Pour réellement entrer en contact avec l’arbre, tous les sens doivent être en éveil. Venez vivre cette expérience https://www.energetique-sante-collura.fr/calendrier-des-stages/